Benarkah Zat Likopen Pada Tomat Tingkatkan Sperma dan Kesuburan

Sama seperti buah dan sayuran yang lainnya, buah tomat juga mengandung vitamin dan antioksidan yang menyehatkan untuk tubuh. Namun ada keistimewaaan dari buah ini yaitu untuk meningkatkan kualitas sperma bahkan kesuburan. Zat likopen yang terdapat pada buah tomat segar sekitar 30-200 mg/Kg. Sebagai antioksidan, likopen mencegah radikal bebas yang berbahaya karena dapat merusak sel-sel sehat di dalam tubuh kita.

Likopen dapat memperbaiki kualitas sperma

Sejumlah penelitian telah membuktikan, kandungan likopen pada tomat dapat meningkatkan jumlah sperma hingga 70 persen.

Kali ini sejumlah peneliti pun ingin mengetahui apakah likopen juga bisa mencegah kerusakan DNA sperma. Secara keseluruhan, para peneliti ingin melihat apakah konsumsi tomat mampu meningkatkan kualitas sperma.

Adapun sebuah Sebuah artikel yang dipublikasikan Asian Journal of Andrology (2014) menganalisa beberapa penelitian tentang pengaruh likopen terhadap infertilitas (ketidaksuburan) pria.

Review tersebut menunjukkan hasil bahwa konsumsi 4-8 mg suplement likopen per hari selama 3-12 bulan cukup berpengaruh dalam mengobati infertilitas pada pria.

Hasil penelitian sementara melihat adanya hubungan antara likopen dan kualitas sperma. Dengan begitu, laki-laki akan memiliki alasan untuk makan lebih dari satu tomat per hari secara teratur.

Ahli kesehatan reproduksi pria di London profesor Roger Kirby, sebelumnya juga telah lama merekomendasikan penggunaan likopen itu untuk meningkatkan kualitas sperma.

Para peneliti dari Universitas Sheffield juga tengah mengembangkan pil tomat untuk meningkatkan kesuburan pria.

Harapannya, pemberian pil tomat dapat membantu pasangan yang mengalami infertilitas atau ketidaksuburan. Sebab, salah satu masalah infertilitas adalah buruknya kualitas sperma pria.

Kualitas sperma dapar dilihat dari jumlahnya, bentuknya, kecepatan pergerakan sperma, hingga DNA sperma.

Sejumlah penelitian lainnya juga menemukan likopen dapat memperlambat perkembangan kanker prostat dan memperlambat pembesaran prostat.