4 Pilihan Obat Asam Urat Yang Tersedia Di Rumah

Asam urat atau yang sering dikenal dengan encok adalah suatu peradangan yang terjadi pada persendian. Biasanya orang yang mengalami asam urat akan merasakan nyeri pada persendian serta ditandai dengan kemerahan dan bengkak pada bagian yang sakit. Nah, pada kesempatan ini kami akan memberikan 4 pilihan obat asam urat yang tersedia di rumah. Mari simak ulasan berikut ini.

Penyakit asam urat terjadi karena tubuh tidak bisa mengeluarkan zat asam urat yang merupakan sisa-sisa pencernaan purin. Purin sendiri adalah zat yang ditemukan di berbagai makanan dan akan diubah jadi asam urat di dalam tubuh. Nah, sayangnya pada orang yang mengalami kondisi ini, zat purin terlalu banyak di dalam tubuh sehingga membuat kadar asam urat meningkat. Banyak sekali pilihan obat asam urat yang dapat mengurangi rasa sakit serta mengatasi gejalanya. Berikut ini beberapa pilihan obat asam urat yang bisa anda

Jahe

Jahe adalah rimpang yang sering digunakan sebagai obat tradisional yang memiliki banyak manfaat bagi kesehatan. Zat anti peradangan yang terkandung di dalam jahe dan dianggap sebagai obat asam urat adalah gingerols dan shogaol. Bagi Anda yang mengalami asam urat, Anda bisa menambahkan jahe ke dalam makanan atau minuman Anda setiap hari.

Pisang

Tidak hanya rendah purin, pisang juga mengandung kalium dan vitamin C yang cukup tinggi. Kalium memiliki kemampuan untuk mengubah kristal asam urat menjadi cairan sehingga dapat dikeluarkan oleh tubuh dengan mudah melalui urin. Sedangkan kandungan vitamin C yang tinggi di dalam pisang dianggap dapat menurunkan tingkat peradangan yang terjadi pada penderita asam urat. Seseorang yang menderita asam urat disarankan untuk memakan pisang sebanyak satu atau dua buah dalam sehari.

Apel

Menurut jurnal Arthritis and Rheumatism yang diterbitkan pada tahun 2005, vitamin C yang ada di dalam apel baik bisa menjadi obat asam urat alami yang mengurangi rasa nyeri, dan juga mampu mencegah penyakit asam urat terjadi. Para ahli dari University of Pittsburgh Medical Center menyarankan agar sebaiknya penderita asam urat mengonsumsi 2 hingga 4 buah apel dalam sehari.

Ceri

Buah ceri mengandung berbagai jenis antioksidan yang mampu mencegah produksi asam urat yang berlebihan di dalam tubuh. Manfaat buah ceri sebagai obat asam urat bahkan telah dibuktikan dalam sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2012.

Dalam penelitian tersebut diketahui bahwa pasien dengan asam urat yang mengonsumsi buah ceri dengan rutin mengalami rasa sakit yang lebih sedikit dan jarang dibandingkan dengan pasien yang tidak mengonsumsi buah ceri. Bagi penderita asam urat, dianjurkan untuk memakan buah ceri sebanyak 15-20 buah per hari.

Itulah beberapa pilihan obat alami asam urat yang bisa anda gunakan untuk mengurangi gejalanya. Adapun obat tradisional asam urat dan ramuan alaminya bisa anda coba dengan klik di obat tradisional asam urat. Semoga informasinya bermanfaat untuk anda.