Beragam Perawatan Rumahan Untuk Meredakan Gejala Ambeien dan Wasir

indrijamuwalatra.blogspot.com - Gejala wasir dan ambeien bisa membuat Anda sulit untuk duduk nyaman. Kondisi ini terjadi karena pembuluh darah di anus dan rektum bagian bawah membengkak. Duduk terlalu lama atau mengejan terlalu keras bisa membuat ambeien mengalami pendarahan. Maka dari itu, untuk mengatasi gejalanya disini kami membagikan cara merawat gejala ambeien yang dilakukan di rumah seperti :

1. Berendam sitz

Berendam sitz (sitz bath) dilakukan dengan merendam area kelamin dan bokong ke dalam air hangat. Cara ini dilakukan untuk mengurangi nyeri akibat ambeien yang meradang. Sitz bath juga membantu mengurangi iritasi akibat ambeien yang berdarah. Lakukan cara ini sebanyak tiga kali sehari masing-masing selama 10 hingga 15 menit.

2. Kompres dingin

Untuk meringankan rasa nyeri akibat ambeien yang pecah dan berdarah, cobalah untuk mengompresnya dengan air dingin. Anda juga bisa membungkus beberapa buah es batu dengan handuk dan duduk di atasnya. Cara mengobati ambeien berdarah ini bermanfaat untuk mengurangi peradangan dan menenangkan area yang mengalami luka. Anda bisa berdiam diri dan duduk di atas es batu yang dibungkus handuk selama kurang lebih 20 menit.

3. Krim khusus ambeien

Anda juga bisa mengoleskan krim ambeien yang dijual bebas di pasaran untuk wasir eksternal (di luar rektum). Sementara untuk wasir internal, gunakan supositoria yang mengandung hidrokortison untuk membantu meredakan peradangan.

4. Konsumsi makanan berserat
Perbanyaklah mengonsumsi makanan buah dan sayur yang mengandung banyak serat. Karena konsumsi serat dapat membuat buang air menjadi lancar dan fases anda lebih lunak sehingga tak perlu sakit saat mengejan.