Manfaat Daun Kersen Untuk Darah Tinggi

indrijamuwalatra.blogspot.com - Pada dasarnya tanaman kersen digolongkan sebagai jenis tanaman liar karena tumbuhh bebas tanpa di budidayakan. Tentunya anda tidak akan asing dengan tanaman ini, selain buahnya yang enak dimakan ternyata daunnya juga bermanfaat bagi kesehatan. Salah satunya untuk menurunkan tekanan darah tinggi.

Daun kersen memiliki banyak manfaat tentunya bukan tanpa alasan. Daun kersen memiliki kandungan senyawa yang sangat penting bagi tubuh. Kandungan daun kersen diantaranya  air, karbohidrat, lemak, protein, serat, kalsium, fosfor, zat besi, karoten, riboflavin, dan niacin. Daun kersen juga memiliki kandungan lain seperti flavonoid, saponin, tanin, juga steroid.

Beberapa penelitian mengatakan bahwa daun kersen memiliki manfaat untuk darah tingi. Daun kersen mengandung magnesium yang berguna untuk mengurangi tekanan darah dalam tubuh secara efektif.  Manfaat magnesium ini sangat berhubungan dengan tekanan darah tinggi khususnya pada pria dewasa. Seorang pria yang mengkonsumsi air rebusan daun kersen kaya akan magnesium ini sudah bisa menggantikan kekurangan magnesium dalam tubuh yang disebabkan karena stres berlebihan, mengkonsumsi alkohol, keringat, gula dan juga fungsi normal tubuh lainnya.