Pantangan Makanan Penderita Kista Coklat

Kista coklat bisa disembuhkan dengan minum obat obat secara rutin atau dengan cara melakukan operasi. Namun, selain melakukan pengobatan sebaiknya pasien juga harus memperhatikan pola makan dan menjauhi pantangan makananya. Hal tersebut bertujuan untuk mempercepat proses penyembuhan saat pengobatan dilakukan. Lalu apa saja makanan yang dipantang pada penderita kista coklat?

Pantangan Makanan Penderita Kista Coklat

Jika Anda mengalami kista coklat sebaiknya menghindari makanan-makanan berikut karena dianggap dapat memicu ataupun memperparah kondisi, berikut ini adalah beberapa pantangan untuk penderita kista coklat:

1. Makanan yang diproses

Makanan olahan yang mengandung zat aditif atau pengawet tertentu yang dapat menyebabkan peradangan. Semua makanan tersebut meliputi makanan ringan kemasan, minuman ringan, makanan yang digoreng, daging asap yang diolah, makanan yang dipanggang, dan makanan bergula.

2. Makanan yang mengandung gulaten

Penderita kista cokelat yang membatasi makanan yang mengandung gluten, gejalanya menjadi lebih ringan. Pasalnya, kepekatan gluten pada makanan bisa memberikan respon negatif pada usus sehingga meningkatkan rasa sakit. Cobalah untuk memilih makanan bebas gluten alami sepeti nasi, quinoa, dan ubi jalar. Hindari makanan tinggi gluten seperti roti dan pasta.

3. Makaanan berlemak

Makanan yang berlemak seperti danging merah, mentega, margarin sebaiknya dihindari oleh penderita kista cokelat karena dapat memicu peradangan. Selain itu, mulailah untuk membatasi alkohol, kafein dan kedelai yang bisa meningkatkan kadar estrogen, memengaruhi kadar vitamin D, dan mengandung phyto-oestrogendan toksin tinggi yang dapat memicu gejala endometriosis.